Qu’est-ce que le Stand Up Paddleboarding / SUP ?

Le Stand Up Paddleboarding est un étonnant exercice à faible impact qui combine équilibre, force et endurance. Le SUP utilise les muscles du tronc, du dos, des bras et des jambes pour un entraînement complet du corps tout en vous permettant de profiter de l’expérience tranquille d’être sur l’eau. Beaucoup de gens ne peuvent pas expliquer pourquoi ils deviennent si accros à ce sport. Pour certains, c’est le facteur « bien-être » d’un entraînement de base, pour d’autres, c’est l’excitation d’attraper des vagues ou d’explorer leur cours d’eau local. Mais pour la plupart, c’est le sentiment de paix qu’ils retirent de « l’art de marcher sur l’eau ». Le SUP est accessible à tous les âges et l’apprentissage du SUP est facile et très amusant, que vous pouvez pratiquer seul ou en groupe.

Si vous êtes novice en matière de pagayage, n’ayez crainte, notre équipe d’experts de la plage est là pour vous aider à faire vos premiers pas sur un SUP. Notre session gratuite d’introduction au SUP n’est pas réservée aux seuls débutants ! Elle dure environ 30 minutes et vous permettra de pagayer en un rien de temps, en vous enseignant des techniques vraiment utiles.

Au cours de cette session, vous découvrirez les différentes planches disponibles chez Mistral SUP, vous serez conseillé sur la façon d’installer un leash et une aide à la flottabilité (si nécessaire) en toute sécurité, d’ajuster correctement la longueur de votre pagaie et de transporter votre équipement dans l’eau.

En vous mettant à flot, votre instructeur vous expliquera quelques techniques de sécurité avant de passer à des positions de pagayage stables, à la direction, à la technique de pagaie et aux coups de pagaie. Bientôt, vous serez prêt à faire du SUP à votre rythme et à aller plus loin pour explorer le littoral !

Les eaux transparentes et cristallines du sud d’Evia et du lagon des îles Petali sont l’un des meilleurs endroits en Europe pour se lancer dans une aventure SUP. Profitez de ces magnifiques îles et plages grecques tout en glissant sur ses eaux sur un Stand Up Paddle Board.

Hébergement

Notre aventure SUP comprend 6 nuits d’hébergement dans l’un des appartements de notre magnifique Kite Villa Marmari. La Kite Villa est un petit hôtel traditionnel situé directement sur le front de mer et à seulement 200m du Marmari Surf Club. Il dispose de 5 appartements, d’une connexion Wi-Fi, d’un espace barbecue extérieur et d’une petite plage juste devant la propriété.

Emplacement

Marmari est un petit village de pêcheurs situé à seulement une heure d’Athènes. Il est célèbre pour sa beauté naturelle, les chutes d’eau des gorges de Dimosari et ses incroyables sentiers de randonnée. Le long de la côte, vous trouverez de nombreuses tavernes proposant une authentique cuisine grecque traditionnelle. Marmari est l’endroit idéal pour se détendre et passer des vacances inoubliables.

Itinéraire

JOUR 1
Matin : 2h de SUPing avec 30mins d’instruction
Après-midi : Déjeuner de groupe au Marmari Surf Club Beach Bar

JOUR 2
Matin : 2h de marche guidée du matin, du Marmari Surf Club au sentier ancien de Lykorema
Après-midi : 2h de location de SUP et de jeux SUP

JOUR 3
Matin : 3 Mile Downwind SUP Tour du Marmari Surf Club vers la péninsule de Marmari
Après-midi : Yoga traditionnel

JOUR 4
Matin : Visite guidée de la gorge de Dimosari et/ou des maisons des dragons
Après-midi : barbecue sur la plage du Marmari Surf Club

JOUR 5
Matin : Voyage en SUP au portant vers les îles Pétali, y compris plongée en apnée et transfert en bateau vers le lagon
Après-midi : Sunset SUP Yoga

JOUR 6
Matin : Excursion d’une journée à la mer Égée (vent autorisé)
Après-midi : Repas traditionnel pour finir la semaine dans une taverne authentique (Paradisi Mouries)

Dans le cadre de ce forfait, nous vous offrons des transferts gratuits vers et depuis le port de Marmari le jour de votre arrivée et le jour de votre départ.

Nous sommes impatients de partager avec vous notre passion pour le Stand Up Paddleboarding et de vous faire découvrir la belle et authentique île grecque d’Eubée.

*Contactez-nous directement à booking@kitegreece.com pour parler avec notre équipe qui vous attend pour construire votre SUP Adventure Week.